Accueil > Nos produits > Testez-vous > Testez-vous 02
 

Que faites-vous pour relancer votre métabolisme ?

01 Etes-vous satisfait(e) de votre silhouette ?

Oui mais vous vous trouvez presque trop mince
Assez mais vous y veillez
Non, mais vous faites en sorte de l’accepter comme elle est
 

03 Pratiquez-vous une activité physique ?

Vous marchez et faites quelques postures de yoga
Oui : 2 à 3h par semaine
Vous avez peu de goût pour cela et bouger vous est pénible
 

05 Avez-vous déjà testé le massage pour favoriser votre circulation ?

Oui, vous pratiquez quelques automassages
Vous vous faites masser chaque fois que vous le pouvez
Vous appréciez peu d’être touché(e)
 

07 Quelles sont vos habitudes alimentaires ?

Vous mangez peu à la fois pour ménager votre digestion délicate
3 repas normaux + 1 collation dans l’après-midi
Vous adorez manger et avez tendance à grignoter entre les repas
 

09 Quelle est d’après vous la meilleure façon de conserver un poids stable ?

Surveiller son assiette
Faire du sport
Un programme minceur

02 Adaptez-vous votre mode de vie à votre âge ?

Oui, naturellement
Oui, vous ralentissez le rythme
Pas vraiment
 

04 Etes-vous frileux (se) ?

Oui, très, vous vous couvrez beaucoup
Vous ne vous en rendez pas compte, vous bougez tout le temps
Oui, de plus en plus
 

06 Vos astuces pour de bonnes éliminations ?

Une alimentation riche en fibres, de l’eau
2 bonnes heures de sport puis un sauna
Des compléments alimentaires à base de plantes bio
 

08 Votre douche, vous la prenez :

A température « normale », sans changer le thermostat déjà sélectionné
La plus fraîche possible, tonifiante !
Vous préférez les bains chauds
 

10 Savez-vous vous relaxer, lâcher prise ?

Oui, en méditant
Le sport vous aide à évacuer le stress
Vous avez du mal à « débrancher »



 

Votre résultat :