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Comment faites-vous pour tenir vos bonnes résolutions ?

01 Prenez-vous de bonnes résolutions ?

Bien sûr ! Chaque 1er Janvier
Quelquefois, plutôt sous influence
Jamais, vous savez bien que vous n’allez pas les tenir
 

03 Pour vous, une bonne résolution c’est :

Un contrat moral passé avec vous-même
Une tradition, pour bien démarrer une nouvelle année
Une perte de temps
 

05 Vos petits trucs persos pour respecter vos engagements ?

Une liste bien en évidence dans votre agenda, dans votre cuisine
Demander à votre entourage de vous les rappeler
Vous ne vous engagez pas vraiment
 

07 Dans le passé, quelle a été votre plus belle résolution tenue ?

Passer plus de temps avec vos proches
Avoir adopté une bonne hygiène de vie
Avoir su résister aux sirènes des bonnes résolutions
 

09 Que ressentez-vous si vous ne les tenez pas ?

Vous culpabilisez
Vous regrettez, un peu
Vous passez vite à autre chose sans vous appesantir

02 Quel type de résolution prenez-vous ?

Vous (re)mettre au sport
Vous coucher plus tôt
Moins dépenser
 

04 Pourquoi prenez-vous de bonnes résolutions ?

Pour vous améliorer, changer ce qui n’est pas au top
Pour faire plaisir à vos proches
Vous n’en prenez pas vraiment
 

06 Quand vous avez atteint votre objectif, vous :

Poursuivez de plus belle pour tenir vos autres engagements
Êtes contents de vous
N’y attachez pas d’importance
 

08 Qu’est-ce qui pourrait vous empêcher de tenir vos résolutions ?

Etre trop exigeant(e) avec vous-même
Manquer de temps, de moyens
Ne pas être assez convaincu de leur intérêt
 

10 Que souhaiteriez-vous changer dans votre vie si vous le pouviez ?

Disposer de plus de temps pour vos proches, vos loisirs
Suivre une formation, changer d’orientation professionnelle
Votre vie vous convient



 

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